Sådan bliver du glad af det, du gør

Sådan bliver du glad af det, du gør

Vi har hver især noget, som vi holder ekstra meget af at lave. Noget, som opsluger os fuldstændigt, skruer helt op for vores koncentration og får os til at glemme tid og sted. Noget, som samtidig gør os gladere, mere afslappede og fyldte med energi. Kan du genkende...
7 måder kroppen kan styrke din livsglæde

7 måder kroppen kan styrke din livsglæde

Vi har i årtier hørt, at sundhed handler om at spise flere grøntsager og mindre kage, snøre løbeskoene lidt oftere og tage trappen i stedet for elevatoren. Alt sammen af hensyn til vores krops sundhed. Men sundhed handler for os i Livsglæder.nu ikke kun om, hvordan...
3 trin til at tæmme ensomhed

3 trin til at tæmme ensomhed

I det gamle Rom var det, at blive smidt ud af byen og dens sociale fællesskab, den hårdeste straf – næstefter henrettelse. Det siger noget om, hvor vigtige det er at være en del af fællesskaber med andre mennesker. Alternativet er oftest ensomhed, og den føler 380.000...
Ugens oplevelse: Få fællesskab gennem nyheder

Ugens oplevelse: Få fællesskab gennem nyheder

Det er sundt for både krop og sjæl at være en del af fællesskaber. Og de kommer i mange størrelser, fællesskaberne.  I ugens oplevelse, Avisoplæsning hos Oplaes.dk, bliver man en del af et lille hyggeligt og intimt fællesskab, som mødes én gang om ugen for at læse,...