Sådan påvirker musik hjernen

Hjem / Bliv inspireret / Sådan påvirker musik hjernen

af Mette Sejersen

sep 15, 2021

Hvad sker der egentlig i hjernen, når vi spiller eller lytter til musik? Forskere har gang på gang vist, at musik påvirker forskellige dele af hjernen – bl.a. de dele, som regulerer vores humør.

Her er to podcasts, som kan gøre dig klogere på det:

Musiker og hjerneforsker Peter Vuust fortæller om, hvilke områder i hjernen musikken aktiverer, og hvordan musikken påvirker vores humør, lyst til bevægelse, hukommelse og meget andet. Det gør han i dette afsnit af ”Brainstorm Live” fra Videnskab.dk.

Komikeren Sebastian Dorset og hans medvært Iben Foss dykker i dette afsnit af podcastserien ”Deprimeret med Dorset” ned i, hvordan man med musik kan mildne depression – eller helt holde den på afstand.

De taler bl.a. med en hjerneforsker, som har et klart råd: Find musik fra perioder, hvor du nød livet, og lyt til det 5-10 minutter hver dag. Det vil have effekt.

Læs også…